気を緩めたせいか

カゼひいて体調がガタガタ。
寒くて自転車に乗れないのも体調管理に影響してるのかも。
適度な運動をしないと身体のバランスが歪んでくるので。
どこかスポーツジムでも通おうかなぁ。